食事指導トレーナー

CIONE代表　大宮司

大宮司 岳彦 だいぐうじ たけひこ
活動拠点 / 東京都

概要
アメリカで運動生理学、機能解剖学を学び、数多くのダイエット成功、プロアスリートの減量などの実績を積み上げており非常に経験豊富。
一生もののトレーニングを本気で受けたい方は是非ご相談ください。

メッセージ

一生健康になれる本質的なダイエットならお任せ下さい
短期的な『ガマン』のダイエットで本当の健康と美しさを手に入れることが出来るのでしょうか？
○○を食べなければ痩せる！！
◎◎はスーパーフードだから栄養価が高いのでオススメ！！
なんて、マスコミ主導のビジネスダイエットに流されたことないですか？
・スムージー飲んだら酵素も取れて健康にっ!!!
『殆どの方は太ります』
・フルーツ食べたらヘルシー！！
『お腹周りが太ります』
・ご飯を食べたら太りそう。。。。
『食べ過ぎなければ、確実に痩せます』
本質的な栄養を知っていれば常識的なことでも情報に流されちゃいますよね。
トレーナーでも大多数はそうですから。
残念ながら僕が指導することは2ヶ月でマイナス10kgとかはお約束出来ません。
何故ならその後、日常に戻した途端の急激なリバウンドを望んでないからです。
僕とのトレーニングや栄養コンサルティングを終了しても、
自分の意思でコントロールし、一生健康で、美しくなりたい方は僕にお任せ下さい。
個人で一般のお客様のダイエット指導500名以上、世界トップクラスのアスリートの減量指導
400試合以上の実績がありますので御安心下さい。

対面のパーソナルトレーニングで出張可能な場所 （全3ヶ所）

トレーニングプラン (全3プラン)

60分の1対1パーソナルトレーニング x 全4回

1ヶ月集中週1回パーソナルプラン（運動習慣のきっかけを作りたい方にオススメ）

60分の1対1パーソナルトレーニング x 全8回

1ヶ月集中週2回パーソナルプラン（短期間で結果を出したい方にオススメ）

60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回

パーソナルコース

経歴、実績

アメリカで運動生理学、機能解剖学を学び、帰国後はリラクゼーションサロンで店長を歴任し
たのち、都内大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーニング指導開始。
月間150件を超えるセッションをしつつ、徐々にアスリートの指導を開始し、プロ野球ベストナ
インクラスの選手、世界トップクラスのMMAファイターやボクサー、オリンピック強化選手等の
指導を行う。
現在はセッションの数を限定し、クオリティを高めつつ、一般の方向けの栄養セミナー、同業者向けの様々な技術提供セミナーの講師としても活動中。
プロ格闘家:
UFCファイター
・水垣偉弥
・田中路教
・石原夜叉坊
パンクラスランキング1位
元3階級世界チャンピオン
・マモル
その他:ボクシング東洋太平洋チャンピオン、K-1チャンピオン、キックボクシング複数団体チャンピオン等
・NPBプロ野球選手、オリンピック強化選手
・雑誌モデル、グラビアモデル、セクシー女優他

保有資格等

【My Trainers公認資格】・DVRTレベル１・キネティコス スタンダード会員PES
SOM認定ムーブメントコーチ
SOM Program Director
JFTA-CPS